Pienen vauvan päivärytmi

Monelta keskustelupalstalta olen lukenut, ettei kahden kuukauden ikäisellä vauvalla voi olla mitään säännöllistä päivärytmiä ja ettei sen ikäinen lapsi tajua päivän ja yön eroista hölkäsen pöläystä. Joko minulla on käynyt todella hyvä tuuri tai sitten olen onnistunut luomaan säännöllisen päivärytmin.

Meillä nimittäin on yöt nukuttu melkein heti täysin alusta asti. Vauva alkaa unille melkein poikkeuksetta joka ilta klo 19.30. Ensimmäisen kerran poju heräilee syömään yhden kahden aikaan yöllä, eli todella mukava unipätkä tulee nukuttua putkeen. Vauva herää aamulla noin kuuden aikaan sitten ihan kunnolla ja siitä meidän aamu alkaa. Pidemmille päiväunille vauva alkaa aina klo 9.30-10.00 ja nukkuu yleensä päälle kolme tuntia. Loppupäivä nukutaan sitten vain lyhyitä unia aina parin tunnin valveillaolon jälkeen.

Näin päivämme kuluu melkein joka päivä. Mitä olen sitten tehnyt, että olen onnistunut tällaisen unirytmin vauvalle luomaan? Ehkä kaikki on tosiaan vain hyvää tuuria, mutta...

Aamulla rutiineihin kuuluu aina aamupesut, päivävaattteiden vaihto, valojen ja tv:n päälle laittaminen. Päiväunet vauva nukkuu valoisassa huoneessa, ei siis todellakaan pilkkopimeässä, kuten yöt. Päivisin meillä on aina tv tai radio auki, eli ei ole koskaan täysin hiljaista. Päivällä käydään ulkoilemassa, kaupassa tai sukulaisten luona kyläilemässä. Ja illalla kuuden aikaan on aina kylpyaika. Kyllä, meillä kylvetään joka ilta, sillä vauva nauttii siitä kovasti ja hänen ihonsa on hyvässä kunnossa. Kylvyn jälkeen vaihdetaan sitten yövaatteet. Illalla sammuttelen valoja ja laittelen tv:n pois päältä, jotta vauva tajuaisi, että kohta on aika alkaa nukkumaan. Klo 19 vaihdetaan viimeisen kerran vaippa ja syödään ennen kuin käydään yöunille. Yösyötöt ja vaipanvaihto tehdään pimeässä ja täysin juttelematta, edes katsekontaktia en luo yöllä vauvan ja minun välille.

Näin olen itse onnistunut vauvan päivän rytmityksessä. Vauva on tyytyväinen (no ei todellakaan aina :D) ja itse olen enemmänkuin tyytyväinen, kun saan nukkua yöllä kunnolla.

Kylvyn jälkeen <3

Millaisia vaatteita vauvani käyttää?

Onkohan mitään hauskempaa kuin pukea vauva ihaniin vaatteisiin? Ainakin minulle on vauvan vaatteiden valitseminen yksi päivän kohokohdista aina aamulla : D Itse sitä on kotona aina tylsissä kotivaatteissa, mutta vauvalle on kiva valita sävysävyyn kauniita vaatteita ;D

Paljon käytän vauvalla bodyja. Enää niissä ei tarvitse niitä raapimisenestosuojia olla onneksi! Paitojakin on tullut vauvalle hankittua, mutta niitä ei juurikaan tule ainakaan vielä hirveästi käytettyä. Sitten bodyn lisäksi pojalla on jalassa ohuet puolipotkarit tai ihan housut ja sukat.

Vauvan vaatteissa suosin omia pehmeitä lempivärejä: valkoista, harmaata, beigeä ja vaaleansinistä. Toki löytyy sitä räikeän sinisiä ja vihreitäkin vaatteita pojan vaatekaapista, mutta niitä tulee harvemmin käytettyä.









Pidemmittä puheitta, tässä kuvia vaatteista. Nämä ihanat vaatekappaleet eksyvät pojan päälle aamuisin harva se päivä <3

Joulu

Minun jouluni oli todella erilainen verrattuna aikaisempiin. Johtuen tietenkin siitä, että pikkuinen ukkelini oli ensimmäistä jouluaan viettämässä yhdessä meidän perheen kanssa <3

Oltiin pojan kanssa porukoideni luona koko jouluaatto. Laitettiin yhdessä jouluruokia pojan nukkuessa päiväunia. Vauva tietenkin heräsi juuri silloin kun istahdettiin joulupöytään ja sitten syötiinkin äitin kanssa vuorotellen, ensiksi äitini syötti vauvaa ja minä nautiskelin jouluateriaa. Arvasin tuon kyllä ennalta, että emme varmasti rauhassa saa joulupöydässä istua, mutta ei se haittaa!

Illalla jouduimme hieman kiireellä availemaan lahjat, sillä vauvalla alkoi olla kova väsy ja meidän piti lähteä siitä sitten heti kotia iltapuuhiin. Mitään sen ihmeellisempää en lahjaksi vauvalle toivonut, silti sukulaiset olivat ihania juttuja ukkelille ostaneet <3

Itse ostin vauvalle kolme bodya koossa 68 cm, pöllö-pehmolelun, Skip hop-pingviinirepun kyläilyjä varten sekä Brion kilpa-auton. Lisäksi tilasin vauvalle netistä kapalon nukuttamista helpottamaan. Sukulaisilta vauva sai lahjaksi paljon vaatteita, leluja sekä turvaistuimeen laitettavan lämpöpussin.

Kaikenkaikkiaan erilainen, mutta ihana joulu <3

Voihan papana

Vaihdoin nyt tuon korvikemaidon uuteen viikko sitten. Maito sopi tosi hyvin pojalle, puklailu vähintynyt älyttömän paljon ja vatsavaivoja ei tällä hetkellä juurikaan ole. Joitakin päiviä maidon vaihtamisesta alkoi ummetus vauvaa vaivaamaan.

Vauva yritti ähistää ja ähistää. Päivä meni ja joka syötön jälkeen poju yritti kakkaa tehdä itkun kanssa. Kamala oli itse vierestä katsoa ja yrittää auttaa. Vaan ei auttanut jumpat eikä mallasuute. Loppujen lopuksi kuume mittarilla jouduin avittamaan ja samalla jumppaamaan niin saatiin kovia papanoita tulemaan. Vertakin tuli :(

Neuvolaan soittelin ja ohjeistukseksi sain antaa Levolacia jos ummetus vaivaa vielä uudestaan. Muutaman kerran olen 2 ml maidon seassa antanut ja sen jälkeen poika on selkää myöten ripulissa... Kuitenkaan korviketta en nyt lähde vielä uuteen vaihtamaan, koska se on muuten pojalle tosi hyvin sopinut.

Kyllä minä vaan mietin, että miten voi olla näin hankalaa löytää sopiva korvikemaito? Toivon todella, että tuo maito nyt vauvalle sopisi. Tämmöistä meille kuuluu tällä kertaa! :D

Meidän päivä

Vauva heräsi yöuniltaan kahdeksan aikaan. Nousin heti lämmittämään vauvalle maitoa. Tuon korvikejauhe-maidon pitää antaa 7 minuuttia tekeytyä ennenkuin sen voi vauvalle tarjota. Kun olin laittanut maidon valmiiksi niin hain vauvan sängystä ja istuimme hetken olohuoneen sohvalla ja odottelimme. Tutin avulla vauva jaksaa onneksi tyytyväisenä odottaa maitoaan. Vauva söi 120 ml, välillä hieman itkeskellen mahavaivojaan samalla. Onneksi pierut pörisee hyvin, niin ei jää ilmat suoleen kiertämään :D

 


Kun vauva oli syönyt istuimme vielä hetken sohvalla yhdessä. Sen jälkeen vaihdoin vaipan ja vauvalle päivävaatteet päälle. Valitsin pojalle vihreät vaatteet tälle päivälle, sävysävyyn kaikki :D (Kuvassa näkyvä hattu vain kuvausrekvisiittaa, sisällä meillä ei tietenkään hattua käytetä) Sen jälkeen poika viihtyi hetken sitterissä, meikkasin ja söin aamupalaa siinä vieressä pojalle jutellen. Kun vauva ei enää jaksanut olla sitterissä otimme käyttöön kantorepun ja vauva siinä hieman torkkui. Itse päätin ottaa samalla hieman omaa aikaa ja istua tietokoneella kirjoitellen tämän postauksen alkua ja taisi tuota facebookissakin tulla aikaa kulutettua.

Klo 11 syöttelin pojan uudemman kerran, jälleen meni se 120 ml maitoa. Syöttämisen jälkeen alkoikin se perinteinen uni-itkeskely ja puolilta päivin poika nukahti omaan sänkyynsä. Muutaman kerran tutia kävin suuhun laittamassa ennenkuin nukahti. Pojan nukkuessa yritin ensiksi itsekin lepäillä, mutta en saanut unen päästä kiinni. Kävin pikaisesti suihkussa ja käytin koirat takapihalla pissillä. Aikani kuluksi sovittelin vanhoja vaatteita ja siivoilin hieman.

Poika heräsi päiväuniltaan klo 14 ja jälleen kerran sitä syötiin. Puoli neljän aikaan tuli ystäväni kyläilemään luoksemme ja siinä tuli muutama tunti kahviteltua ja juteltua. Sitten jälleen kerran syötiin. Kun ystäväni oli lähdössä niin lähdettiin pojan kanssa samaa matkaa kauppaan ostamaan maitoa. Käytiin kauppareissun jälkeen hieman ajelemassa. Vauva torkkui kauppareissun ajan, yhteensä ehkä noin puolisen tuntia.

Kun kotiuduimme kauppareissulta niin poika söi ja torkkui hieman sylissä. Kun hän hieman piristyi niin lähdimme yhdessä käymään suihkussa. Pojan pestyäni laitoin hänet pyyhkeeseen käärittynä sitteriin ja sitten vielä paksun peiton päälle. Siinä poika viihtyy hyvin sen aikaa kun saan itseni pestyä ja puettua yöpaidan. Vauvaa hieron aina suihkun ja kylvyn jälkeen hoitoöljyllä. Viimeiseksi sitten puhdas vaippa ja yöpuku pojulle päälle.

Klo 20 aloin syöttelemään vauvaa viimeistä kertaa ennen yöunia. Katselin samalla salatut elämät nauhalta. klo 21 vein pojan sänkyyn ja sinne hän jäi nukkumaan tyytyväisenä. Itse aloin myöskin samaan aikaan nukkumaan, koska olin niin väsynyt. Poika heräsi syömään ensimmäisenä kerran vasta viisi tuntia nukuttuaan.

Koska kuvat kertovat enemmän kuin sanat...

Vaikka arkeemme mahtuu paljon vauvan itkuisuutta ja äidin epätoivon hetkiä niin myös vähintään yhtä paljon iloa ja onnea, kun vauva on täysin tyytyväinen <3

Parhaimmat hankinnat vauvalle

Vauva-arkea on takana nyt melkein kuusi viikkoa ja ajattelin kirjoittaa siitä, mitkä tarvikehankinnat olen kokenut hyödyllisiksi. Paljon tuli hankittua aivan turhia ostoksia, esimerkkinä tästä vaikkapa rintapumppu.

Vaatehankinnoista kaikkein käytännöllisimmät ovat olleet bodyt, jossa on raapimissuojat itsessään. Todella kätevää kun ei erikseen tarvitse raapimissuojia vauvan käsiin laitella. Housuista parhaimpia ovat olleet puoli potkuhousut. Sukat eivät meinaa vauvan jaloissa pysyä. Aina ne tippuvat ja sitten niitä saa olla kiskomassa tuon minun nuorimmaisen koiran suusta :D

Kantorepun sain äitini tutuilta. Se on ollut tosi kovassa käytössä! Ollaan vauvan kanssa leivottu yhdessä pizzaa ja päivitetty blogia silloin kun vauva ei enää jaksa seurustella, mutta ei kuitenkaan ole vielä niin väsynyt, että nukkumaan voisi jo mennä.

Harsoja menee paljon ja kaikkein parhaimpia ovat olleet ne perinteiset valkoiset kooltaan suuret. Vahingossa tilasin netistä pienempiä ja kuviollisia ja niillä ei tee mitään. Varsinkin paljon puklailevalla refluksivauvalla harsoja tarvitsee ja usein :p

Lisäksi parhaimpiin hankintoihin kuuluu ostamani Mam anti-colic tuttipullot. Noillahan taitaa hintaa olla hieman alta kymmenen euroa per pullo, joten kovinkaan kalliista hankinnasta ei ole kyse. Niiden kautta vauva ei saa nieltyä kovinkaan paljon ilmaa vatsaansa. Noita meillä on kaksi ja ne ovat päivittäisessä käytössä kokoajan. Muilla tuttipulloilla en tee tällä hetkellä yhtään mitään :D

Sitten vielä viimeisenä tulee mieleen tuttinauhat! Jostain keskustelupalstalta luin, että aika moni sitä mieltä, että ihan turhia ovat. Itse olen kyllä täysin erimieltä. Meillä poika nukahtaa tutin avulla kaikkein parhaiten. Hänet illalla omaan pinnasänkyynsä laitan noin kymmenen aikoihin, kun silmät painuvat sylissä kiinni. Muutamia(kymmeniä :D) kertoja joutuu käydä aina tuttia takaisin suuhun laittamassa, ennenkuin ukko nukahtaa. Ja pimeässä makuuhuoneessa tutin etsiminen olisi hyvin hankalaa. Mutta kun tutti on kiinni tuttinauhan päässä niin sen löytää helposti :) Kätevää sanoisin! Ehkäpä joulupukki toisi vauvalle muutamia tuttinauhoja lisää. Kun olisi erilaisia niin saisi aina sävysävyyn vaatteiden kanssa valita ;) Nythän meiltä löytyy kaksi, toinen on valkoinen ja toinen Paul Frankin vaaleansininen.

Tuossapa oli noita hankintoja, joiden olen kokenut helpottavan meidän arkeamme paljon. Toki hyviä ja välttämättömiä hankintoja on enemmänkin, mutta erityisesti nuo mieleeni tulivat.

Lääkärikäynti

Poikaahan on mahavaivat ja itkuisuus syötön yhteydessä sekä jälkeen vaivanneet heti alusta asti oikeastaan. Viimeiset päivät ovat olleet paljon hankalampia kuin aiemmat. Varailinkin lääkärille aikaa, jotta jotain apua saataisiin. Aloin olla jo tosi huolissani pojasta, kun hän itki syöttövälistä toiseen. Maitomäärät pienenivät puoleen, aiemmin söi 120 ml kerralla parin tunnin välein.

Noh arvasinkin, että tuskin tuosta lääkärikäynnistä hirveästi hyötyä on. Lääkäri oli kyllä ihan pätevä lastenlääkäri, kuitenkin julkisella puolella. Hän katsoi pojan korvat ja sen, ettei paino ollut ainakaan laskenut. Hän ei minusta kuitenkaan asiaa mitenkään vakavasti ottanut. Lääkäri oli sitä mieltä, että maitoallergiasta ei ole kyse, sillä lapsen iho on hyvässä kunnossa. Lisäksi hän oli vahvasti sitä mieltä, ettei korvikemaitoa kannata lähteä vaihtamaan. Lääkärikäynti oli oikeastaan täysin turha. Ohjeeksi lääkäri antoi vauvan vatsan hieromisen sekä pystyasennossa syöttämisen. Joopa joo, en varmasti noita ole aiemmin kokeillut :D

Poika söi ihan aluksi rintamaidon lisäksi Nan 1-korviketta. Mahavaivojen takia vaihdettiin tuo korvikemaito toiseen, Nan H.A ykköseen.

Lääkärin mielipiteestä huolimatta aloitin eilen uuden korvikkeen kokeilun. Ostin Nutrilon Ar ykköstä joka on tarkoitettu erityisesti refluksivaivaisille lapsille. Tuo korvike on siis jauhemainen, eli vesi pitää keittää ja sitten lisätä jauhe. Aika paljon työtä vaatii enempi kuin valmiskorvike, mutta ei se haittaa. Nyt olen päivän tuota korviketta käyttänyt ja huutoitku syöttäessä ja sen jälkeen on kadonnut tyystin. Toki vauva vielä välillä kiemurtelee vatsakipujaan, mutta mitään kunnon itkuja ei olla itkeskelty ollenkaan! :) Uskon, että tuon korvikkeen avulla saadaan hieman pojan oloa helpotettua. Onneksi en kuunnellut lääkäriä ja päätin lähteä vielä uutta korviketta kokeilemaan.

KUN ON KUUMA!

Tätä asiaa olen ihmetellyt jo heti kun pääsin poikaani kunnolla tutustumaan. Hänellä on nimittäin aina kuuma! Usein ihan hiki. Ei hänellä kuumetta tietenkään ole, eikä tämä meidän asunto minusta nyt liian kuumakaan ole.

Aina kun hän herää niin body on hiestä märkä, vaikka peittoa ei juurikaan edes päällä olisi. Ja minusta tuntuu, että tuo hiki ihan haiskahtaa. Voikohan se edes olla mahdollista tuon ikäisellä? :D Ja tosiaan ihan ohuita vaatteita hänelle puen, en mitään paksuja villavaatteita. Nyt olen täällä kotosalla ollessamme käyttänyt lyhythihaisia bodeja ja en ole pojalle niiden päälle edes housuja laittanut. Yöasuna pojalla on lyhythihainen kesäbody, eikä housuja tai sukkiakaan ollenkaan. Ainoastaan siis body ja ohuet raapimissuojat käsissä.

Itse kun nukun kahden peiton alla joka yö villasukat jalassa niin todella vaikeaa kuvitella, että miten pienellä vauvalla sitten on aina kuuma? Innolla kesähelteitä odottelen :D

Refluksia

Meillä on ollut todella rankkaa nyt viimeiset viikot. Vauva on itkeskelee päivät, eikä nuku kuin sylissä tai turvakaukalossa auton kyydissä. Syöttäminen on yhtä tuskaa ollut, vauva itkee syöttäessä sekä sitten syöttämisen jälkeenkin. Sekä syöttämisen aikana, että jälkeenkin vauva pulauttelee usein ja rajustikin. Joskus jopa nenän kautta :(

Asiaa alettiin pohtimaan ja refluksivaivaksi kaikki lopulta paljastui. Ihmettelin, että on se kumma, kun vauva ei missään muualla tyytyväisenä viihdy kun sylissä tai kantorepussa.

Nykyään vauva syötetään aina pystyasennossa. Syöttämisen jälkeen vauvaa pidetään sylissä pystyssä puolisen tuntia. Pinnasängyn etummaisten jalkojen alle laitettiin kirjoja sekä itse sänkyyn rakennettiin "liukumäki" tyynyjen ja peiton avulla. Eli vauvan nukkuma-asentoa muutettiin. Aiemmin nukuttaminen oli yhtä tuskaa, poika nukahti syliin mutta kun hänet pinnasänkyyn laski, niin alkoi hirveä itku.

Kun vaan olisi aiemmin tajunnut. Olisi pojalta jäänyt monet itkut itkemättä, niinkuin minultakin. Kyllä osaa ollakin huono äiti-fiilis :( Pääasia, että nyt syy selvisi, harmi vaan että vasta nyt.

Loppuun vielä hauska aiheeseen sopiva kuva. Aina maidot naamalla :D

<3